Njega kože jesensko-zimsko održavanje serija 1

Kako održavati kožu u jesen i zimu shvatite 5 savjeta za održavanje dobre kože?

Osnovni savjeti: Jesen i zima zbog suhe klime, tako da je lako doći do ljuštenja,

suhe i druge probleme s kožom, tada je potrebno kvalitetno raditi na održavanju kože, kao što je paziti na hidrataciju, nadoknadu vode, razviti dobre navike rada i odmora, pravilnu njegu kože, raditi kreme za sunčanje itd. Različita sezonska održavanja mjere nisu iste, pa se moraju prilagoditi klimi i vlastitoj situaciji.

Klima jeseni i zime uglavnom je suha, pa ljudi trebaju obratiti posebnu pozornost

za održavanje njihove kože tijekom ovog razdoblja, mali nemar može uzrokovati to

simptomi poput ljuštenja, suhih pukotina i tako dalje. Osim toga, budući da je svako godišnje doba metoda njege kože drugačija, potrebno je odabrati pravu metodu prema vremenu i vlastitoj situaciji za održavanje.

Dakle, kako jesen i zima trebaju održavati kožu?

1, obratite pozornost na hidrataciju

Svakoj koži može nedostajati vode u jesen i zimi, to je uglavnom uzrokovano suhom klimom, može zamijeniti proljeće i ljeto svježim proizvodima za njegu kože koji kontroliraju masnoću mokrim.

Pripazite i na njegu kože ostalih dijelova tijela, poput losiona nakon tuširanja, kreme za ruke nakon pranja ruku.

2. Pijte vodu

Suha klima ne samo da utječe na kožu, već i iscrpljuje tekućinu i dodatno pogoršava

simptomi dehidracije. Stoga, u svakodnevnom životu, trebali bismo obratiti pozornost na dodavanje

dovoljno vode i jedite više hrane koja može hraniti Yin i proizvoditi tekućinu, kao što je ljiljan, Sydney, tremella itd.

3. Razvijte dobre navike spavanja i odmora

Ljudi koji dugo ostaju budni imaju tamne kolutove ispod očiju,

dosadna koža, akne i tako dalje, uglavnom zato što će loše navike spavanja utjecati na normalu

unutarnjih organa tijela, što dovodi do problema s kožom. Stoga, ako želite

održavajte svoju kožu, morate rano ići spavati i rano ustati kako biste izbjegli ostajanje budan

kasno.

4, pravilnu njegu kože

Budući da mnogi ljudi nemaju baš dobro razumijevanje njege kože, što rezultira lošim rezultatima njege, ispravni koraci za njegu kože su vrlo važni. Općenito, jednostavno

Njega kože počinje pranjem lica, zatim hidratizira tonikom, a završava s

serumi i kreme.

5, obratite pozornost na zaštitu od sunca

Mnogi ljudi misle da nema potrebe za sunčanjem u jesen i zimi, to je pogrešna ideja. Čak iu jesen i zimi, ultraljubičaste zrake mogu utjecati na vašu kožu, stoga morate koristiti kremu za sunčanje.

Zapravo, za različite ljude potrebe i standardi njege kože su različiti, ali u jesen i zimu, ako želite da vaša koža bude nježna i sjajna, trebate poduzeti navedenih pet mjera održavanja, sve dok se pridržavate kroz određeno vrijeme možete vidjeti očigledan učinak. Osim toga, također može provesti odgovarajući antioksidans, za

zdravlje kože ima određene prednosti.